
Serviraj za pobedu
Đoković Novak
Broj 1
na ATP listi.
Četrnaestodnevni plan bezglutenske ishrane za vrhunska
fizička dostignuća i mentalnu snagu.
Novak Đoković je, po mišljenju sportskih novinara, 2011.
ostvario najbolju igračku sezonu u istoriji tenisa. Osvojio je deset turnira,
od toga tri grend slem titule, i ostvario niz od četrdeset tri uzastopne
pobede. A nepune dve godine ranije ovaj šampion začudo jedva da je mogao da
završi turnir. Kako je igrač koga su dotle mučili bolovi, teškoće sa disanjem i
povrede na terenu odjednom postao teniser broj 1 na svetu? Odgovor je
neverovatan: promenio je način ishrane.
U knjizi Serviraj za pobedu Đoković priča kako je preživeo bombardovanje Beograda,
kako je odrastao u ratom razorenoj Srbiji i probio se među najbolje igrače u
svom sportu. Potom nam otkriva način ishrane koji ga je sasvim preobrazio i
uzneo na sam vrh. Kako je nastavio da unapređuje svoju ishranu, tako su mu
nestali zdravstveni problemi i oslabio je, a bolje zdravlje i mentalna snaga
omogućili su mu da ostvari svoja dva sna iz detinjstva: da osvoji Vimbldon i
postane najbolji teniser na svetu.
Đoković je sad napravio plan kako da za samo četrnaest dana
transformišete i telo i život. Uz nedeljni jelovnik, korisne savete za
poboljšanje varenja i izvrsne recepte koji se lako pripremaju, lako ćete se
osloboditi viška kilograma i poboljšati zdravlje. Đoković vam još daje i savete
kako da se oslobodite stresa i koje lake vežbe da radite da biste se pokrenuli
i razgibali, iste one koje i on radi pre svakog meča.
Ne morate da budete sportska superzvezda da biste živeli i
osećali se bolje. Uz Serviraj za pobedu samo vas dve nedelje deli od vašeg
novog spremnijeg, jačeg, zdravijeg ja.
Proizvod je dostupan: | NE |
Izdavač: | Laguna |
ISBN: | 9788652113354 |
Godina izdanja: | 2013 |
Broj stranica: | 192 |
Težina: | 150 |
Tip uveza: | meki |